“跑出心健康” 活動(dòng) 記者 胡冬冬 攝
　　長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體 11月4日訊（記者黎清 通訊員呂惠）11月3日上午9點(diǎn)半，漢口江灘三陽(yáng)廣場(chǎng)，在全國(guó)道德模范王爭(zhēng)艷醫(yī)生和100位醫(yī)務(wù)人員領(lǐng)跑下，2000位武漢市民組成的歡樂(lè)人群沖出起跑線，十年來(lái)，共有18000人歡聚由武漢亞洲心臟病醫(yī)院主辦的健康跑活動(dòng)，力爭(zhēng)“跑出心健康”。
　　第一個(gè)闖過(guò)終點(diǎn)線的是56歲的付官銘，輕輕松松跑完全程，誰(shuí)也沒(méi)想到，他裝起搏器已經(jīng)5年。
　　早在2000年，身高不足170CM、體重卻高達(dá)170斤的付官銘被確診為心臟病、高血脂、高血壓，心功能變差，身體出現(xiàn)種種問(wèn)題，醫(yī)生建議其安裝起搏器。
　　“當(dāng)時(shí)的起搏器太大，技術(shù)還不成熟，我一直拖著?！彼嬖V長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者，他意識(shí)到自己生活方式不健康，2003年，選擇了跑步鍛煉，從剛開(kāi)始的一公里，慢慢增加到三四公里，每一次跑步都提心吊膽，怕猝死。2013年，因?yàn)樾奶环昼?7次，隨時(shí)面臨生命危險(xiǎn)，醫(yī)生建議他安裝起搏器。這一次，他聽(tīng)從了醫(yī)生的安排，在亞心醫(yī)院做了起搏器植入手術(shù)。
　　一個(gè)月后，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的評(píng)估，他又開(kāi)始了跑步訓(xùn)練，五年間，他連續(xù)3次參加“漢馬”，跑完全程馬拉松，陸續(xù)參加越野跑等各項(xiàng)賽事26場(chǎng)。
　　“有了起搏器的保駕護(hù)航，沒(méi)了心理壓力，我跑起來(lái)也就更放心了?！比缃竦母断壬w重120斤，精神飽滿，身材精干，看起來(lái)比同齡人年輕許多。
　　“運(yùn)動(dòng)起來(lái)，什么時(shí)候都不晚?！眮喰尼t(yī)院心臟重癥監(jiān)護(hù)室主任劉成偉教授說(shuō)，健康的生活方式可以幫助人們預(yù)防心血管疾病。其中，堅(jiān)持慢跑可以達(dá)到改善全身血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、提高抗病能力的目的，對(duì)冠心病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等，都是一種很好的防治措施。
　　自2009年起，武漢亞洲心臟病醫(yī)院舉辦首屆“跑出心健康”公益活動(dòng)，旨在呼吁大家走到戶外，邁開(kāi)雙腿，樹(shù)立健康的生活方式，遠(yuǎn)離心血管疾病。迄今，該活動(dòng)已成功舉辦十屆，規(guī)模不斷擴(kuò)大，共累計(jì)吸引近18000名市民參加。
　　【編輯：祝潔】
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