長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體12月12日肩膀疼得抬不起來(lái)，以為是肩周炎，到醫(yī)院一檢查，才知道是頸椎病作祟。武漢連日來(lái)氣溫持續(xù)下跌，已跌破“冰點(diǎn)”，12日長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者從武漢多家醫(yī)院獲悉，最近一周到醫(yī)院看診的頸肩痛患者日增兩成。
51歲的張女士家住漢口崇仁路，是一家公司的總會(huì)計(jì)師。半個(gè)月前，她感覺左肩疼得厲害，手完全抬不起來(lái)。聽人說(shuō)這是肩周炎，過(guò)幾天自然就好了，張女士便沒有太在意，去藥店買了些藥膏和止疼藥，疼厲害了就讓家人揉捏幾下。
沒想到，疼痛越來(lái)越厲害。試遍了理療、針灸、按摩、鹽袋熱敷、藥酒等各種方法，都不見效。12日一早，張女士找到武漢市第一醫(yī)院疼痛科看診，一系列檢查做下來(lái)才知道，自己是頸椎病并非肩周炎。接診的胡焓醫(yī)生解釋，支配上肢的神經(jīng)都發(fā)自于頸椎，頸椎出問(wèn)題時(shí)，上肢也容易出現(xiàn)放射性疼痛麻木。
胡焓介紹，武漢冬天又冷又濕，頸部肌肉、血管受到寒冷刺激后，局部肌肉會(huì)保護(hù)性收縮痙攣，導(dǎo)致頸部張力增高，頸部力量失衡，增加頸椎病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是像張女士這樣以伏案工作為主的人，平時(shí)就有慢性肌肉勞損，遇冷后更容易“中招”。接近年底了，很多人因長(zhǎng)時(shí)間在辦公室久坐，關(guān)節(jié)附近肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，也會(huì)誘發(fā)頸椎病變。
胡焓提醒，冬季要預(yù)防頸椎病的發(fā)生，關(guān)鍵是從保暖做起。穿上半高領(lǐng)的衣服，出門時(shí)戴上圍巾，改掉縮脖子的習(xí)慣，晚上可以用熱鹽袋或是熱毛巾敷一敷。工作每隔1小時(shí)，起身活動(dòng)一下，做一做脖子左右前后的仰頭和對(duì)抗性的動(dòng)作。（記者劉璇 通訊員嚴(yán)睿 李夢(mèng)）
【編輯：朱艷琳】
（作者：劉璇)