長江日報(bào)融媒體1月29日訊（記者武葉 通訊員劉珊珊）春節(jié)臨近，不少人已經(jīng)陸續(xù)踏上了回家的旅途，但長途奔波的疲勞和擁擠狹窄的空間，往往讓人從心理和生理上都吃不消，結(jié)果舟車勞頓后還沒到家就進(jìn)了醫(yī)院。專家提醒，眼下是春運(yùn)高峰期，返鄉(xiāng)、出行要注意防范“春運(yùn)綜合征”。
　　女子坐火車擔(dān)心遭遇扒手，精神高度緊張出現(xiàn)幻聽
　　46歲的陳女士是湖北人，在東北打工了一年。眼看春節(jié)就要到了，她帶上辛苦攢下的4萬多元現(xiàn)金，踏上了返鄉(xiāng)的火車。擔(dān)心遭遇扒手，她一路上精神高度緊張，20多小時(shí)硬撐著不敢睡覺，結(jié)果出現(xiàn)幻聽癥狀，總懷疑別人要偷她的錢。來火車站接她的家人發(fā)覺她精神異常，趕緊將她送往武漢市中心醫(yī)院就診。
　　醫(yī)生詳細(xì)詢問后，發(fā)現(xiàn)她并無家族病史及個(gè)人病史，推測她是環(huán)境心理因素導(dǎo)致的短暫精神異常。神經(jīng)內(nèi)科主任經(jīng)屏介紹，這是典型的“春運(yùn)綜合征”，在擁擠嘈雜的車廂里連續(xù)呆上幾十個(gè)小時(shí)，加之體力不支、精神疲憊和緊張、空間狹窄，往往會(huì)引發(fā)精神焦慮、煩躁不安等急性精神障礙疾病，有些人還會(huì)出現(xiàn)幻聽、妄想、毀物等異常行為。除非患者情況很嚴(yán)重，否則一般不需要住院治療，脫離密閉擁擠的環(huán)境后便會(huì)逐漸恢復(fù)。
　　專家提醒，防范這種情況的出現(xiàn)，出行前要充分休息，保持心情愉悅，做好長途旅行的準(zhǔn)備；途中可通過聽音樂、打牌、聊天等放松心情，避免旅途單調(diào)而出現(xiàn)焦慮；不建議隨身攜帶貴重物品或大量現(xiàn)金，以減少不必要的心理壓力。


　　血管外科醫(yī)生在給下肢深靜脈血栓病人做檢查 通訊員劉珊珊供圖
　　連坐15個(gè)小時(shí)火車，老人患“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”
　　幾天前，67歲的陳先生從廣州坐火車來武漢看孫子，老人為了省錢買的硬座。一上火車他就傻眼了，連走道都擠滿了人，想穿過去上廁所都寸步難行。15個(gè)小時(shí)車程，他始終坐在自己的座位上沒起身走動(dòng)，連水都沒敢多喝。火車到達(dá)漢口站，陳先生準(zhǔn)備下車時(shí)，發(fā)覺左腿脹痛，到家擼起褲管一看，左腿比右腿明顯粗了一大圈。兒子見狀，趕緊將他送到附近的武漢市中心醫(yī)院。
　　檢查發(fā)現(xiàn)，陳先生左腿靜脈血管內(nèi)有大量血栓堵塞，診斷為左下肢深靜脈血栓，這種情況若不及時(shí)處理，血栓脫落有可能誘發(fā)致命的肺栓塞。隨后，血管外科主任何濤為患者實(shí)施了微創(chuàng)的吸栓手術(shù)，將堵在他左下肢靜脈里的血栓全部抽吸干凈。
　　“患者連續(xù)乘坐十幾個(gè)小時(shí)火車，久坐不動(dòng)，飲水過少，導(dǎo)致了血液流動(dòng)緩慢、血液黏稠，這種情況易形成血栓。”血管外科主任何濤介紹，每年春運(yùn)是靜脈血栓的高發(fā)期，長途旅行路程動(dòng)輒數(shù)小時(shí)甚至十幾個(gè)小時(shí)，在狹小空間久坐不動(dòng)極易引發(fā)下肢深靜脈血栓，這種病也被稱為“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”。
　　專家提醒，春運(yùn)期間要預(yù)防靜脈血栓，在乘火車時(shí)每隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)下，多做屈伸腳背或踩縫紉機(jī)的動(dòng)作，促進(jìn)靜脈血液回流。最好不要穿緊身衣褲，以免出現(xiàn)血流不暢的情況。同時(shí)適當(dāng)多喝水，以避免血液黏稠而形成血栓。如果下肢出現(xiàn)了明顯腫脹疼痛，要考慮為下肢深靜脈血栓，這時(shí)千萬不要亂活動(dòng)，以防血栓掉入肺動(dòng)脈，到站后及時(shí)到醫(yī)院就診。
　　【編輯：付豪】
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