近日，西安交大一附院重癥醫(yī)學科收治了一名熱射病患者。據(jù)了解，這名男子在自家面館廚房內(nèi)忙著炒菜時突然暈了過去，送往ICU時神智已經(jīng)昏迷，體溫超過41℃，身體出現(xiàn)嚴重的電解質紊亂。經(jīng)醫(yī)生診斷，為勞力性熱射病。
　　不只在室外！
　　室內(nèi)也有可能發(fā)生中暑
　　炎炎夏日，很多人都知道室外容易發(fā)生中暑。長時間處于高溫環(huán)境者，如環(huán)衛(wèi)人員、建筑工人、交警等，在高溫、高熱、高濕的“桑拿天”，稍不注意就可能發(fā)生中暑，輕則惡心嘔吐，重則引發(fā)熱射病，威脅生命。


　　但其實不僅僅在室外，通風差、溫度高的室內(nèi)小環(huán)境也可能引起中暑。現(xiàn)實生活中，一些老人擔心開空調浪費電，或住在通風不良的老房子中，夏季高溫天氣下，室內(nèi)環(huán)境悶熱，時間長了，散熱不及時，容易造成體液流失過多，出現(xiàn)中暑。所以對于老人、兒童、孕婦等體質虛弱的中暑高危人群，即使在家不出門，也不要為了省電不開空調；或經(jīng)常開窗做好通風，以免中暑。


　　如果覺得空調房太涼不舒服，不要將空調溫度調至過低（不要低于26 ℃）。避免空調出風口直接對著人猛吹，可以在地板上放一個小型電風扇等，促進室內(nèi)空氣對流。


　　廚房空間一般較小，開火做飯容易又悶又熱，如果不方便裝空調，可在做飯前后將門打開，讓客廳或房間的冷空氣進入廚房，盡量保持環(huán)境舒適。飯店后廚等可選擇加裝送風管道或排氣扇，既能加快空氣流通，還能排油煙。
　　最重要的是，如果感到了頭痛、惡心、呼吸淺快等不舒服的感覺，要盡快轉移至通風陰涼的地方，補充含鹽清涼飲料，及時就醫(yī)。最后，也別忘了對在廚房里忙碌做飯的家人們，道一聲辛苦！
　　“加長版”三伏未結束
　　防暑降溫別放松


　　三伏天有30天“普通版”和40天“加長版”。今年7月16日入伏，8月24日出伏，一共40天，是個“加長版”三伏。雖然已經(jīng)立秋，但是暑氣并未消散，截至今天中央氣象臺已連發(fā)28天高溫預警，最高級別的高溫紅色預警也已經(jīng)連發(fā)6天。我國此次區(qū)域性高溫熱浪的持續(xù)時間還會繼續(xù)延長，綜合強度將進一步增強。


　　不過好消息是，預計24日開始，隨著冷空氣滲透南下，南方酷暑熱浪將明顯緩解！長江中下游地區(qū)最高氣溫有望回落至30℃左右，熱到天天破紀錄的川渝地區(qū)也有望迎來“清涼”。雖然還有一周要“熬”，但至少看到了希望！
　　如何在最后的時刻，安全完整度過這個“熱的夠嗆”的三伏？防暑降溫不能放松，再來一起“復習”一下吧！
　　消防員教你高溫天氣如何正確防暑。
　?。▉碓矗貉胍曅侣?、陜視新聞、中國消防、中國天氣網(wǎng)等）
　　【編輯：汪宇瑾】