長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)大武漢客戶端9月20日訊自“我是全民星”全媒體互動(dòng)活動(dòng)發(fā)起以來(lái)，用戶@趙玉笛曬出了很多運(yùn)動(dòng)瞬間，同時(shí)他還通過(guò)曬出“人體旗桿”這個(gè)高難度動(dòng)作向街頭健身運(yùn)動(dòng)圈的同仁發(fā)起挑戰(zhàn)賽。


　　圖為趙玉笛和伙伴們曬出的“人體旗桿”海報(bào)。（圖片來(lái)源：趙玉笛）
　　發(fā)起挑戰(zhàn)賽是希望得到更多關(guān)注
　　8年前，還在讀大學(xué)的趙玉笛就開(kāi)始學(xué)街頭健身的各種技巧，他參加過(guò)國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)比賽獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，之后又進(jìn)修了體育管理學(xué)碩士。畢業(yè)回漢后，趙玉笛一手創(chuàng)辦了“NSP街頭新動(dòng)力團(tuán)隊(duì)”，這是一個(gè)推廣街頭健身運(yùn)動(dòng)的專業(yè)團(tuán)隊(duì)。這次通過(guò)大武漢客戶端平臺(tái)發(fā)起挑戰(zhàn)賽，他坦言是希望能夠讓更多人了解他們的團(tuán)隊(duì)。
　　在提到街頭健身時(shí)，趙玉笛說(shuō)：“這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)初期是以開(kāi)發(fā)體能和炫酷的動(dòng)作變式為主，但是我對(duì)它的理解是隨時(shí)隨地都能運(yùn)動(dòng)，街頭健身是最大眾的運(yùn)動(dòng)，不會(huì)受到場(chǎng)地、器械、費(fèi)用、時(shí)間等限制?！?br>　　除了一些高難度街頭健身的動(dòng)作，趙玉笛還曬出了他在日出時(shí)倒立的身影。趙玉笛說(shuō)：“一日之計(jì)在于晨，我想用倒立迎接武漢的每一個(gè)日出，用每一天的努力打造出一個(gè)專業(yè)的‘街健’團(tuán)隊(duì)?！?br>

　　圖為倒立的趙玉笛與朝陽(yáng)合影。（圖片來(lái)源：趙玉笛）
　　成就感會(huì)讓你愛(ài)上街頭健身運(yùn)動(dòng)
　　“我是全民星”活動(dòng)中，趙玉笛看到很多人曬出游泳、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，他說(shuō)：“‘街健’更多的是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，能全方位、均衡地去鍛煉身體，能幫助大家改善體型體態(tài)，這些改變會(huì)讓你自己有‘街健’的動(dòng)力?！比绻切率秩腴T(mén)，趙玉笛建議大家先掌握基礎(chǔ)動(dòng)作，例如引體向上、開(kāi)合跳等。
　　在談到自己愛(ài)上街頭健身運(yùn)動(dòng)的理由時(shí)，趙玉笛說(shuō)：“最開(kāi)心的就是通過(guò)不斷的練習(xí)終于掌握了一個(gè)個(gè)高難度動(dòng)作，家人朋友都夸我厲害，這種成就感就是‘街健’運(yùn)動(dòng)的魅力?！?br>　　讓武漢美景跟運(yùn)動(dòng)美景一起入鏡
　　推廣街頭健身的同時(shí)，趙玉笛希望能帶著大家一起感受武漢之美。他們會(huì)去武漢各地運(yùn)動(dòng)打卡，漢口江灘、中山公園、東湖綠道、江漢路……都有他們的身影，路燈、指示牌都是他們可以利用的“運(yùn)動(dòng)器械”。
　　趙玉笛說(shuō)：“我是眼看著武漢的健身設(shè)施、健身場(chǎng)所一片一片地修起來(lái)的，在武漢適合做‘街健’的地方越來(lái)越多了，可以打卡的美景也越來(lái)越多?！?br>　　因?yàn)檫@種便利，他也經(jīng)常做線下挑戰(zhàn)。“花園道、武漢天地、楚河漢街……只要你能想到的地方，我們幾乎都做過(guò)活動(dòng)，通過(guò)獎(jiǎng)金讓路人加入我們一起‘街健’?！壁w玉笛說(shuō)，“我就是想用活動(dòng)來(lái)讓大家知道‘街健’沒(méi)那么難，誰(shuí)都可以參加?！?br>　?。ㄩL(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者田甜 王安妮）