老年人吃對(duì)了零食,能減少這種病癥發(fā)生!
2022-11-07 16:15:00 來源: 北京日?qǐng)?bào)
  老年人的零食有哪些?除了餅干、薩其馬,您還能想到什么?
  其實(shí)老人和孩子一樣,需要能伴隨他們,給他們帶來快樂的小零食。老人適當(dāng)吃一些零食,不僅可以在一日三餐外起到充饑解饞、補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,還能減少少肌癥的發(fā)生。但由于年齡、口腔狀況以及身體疾病等因素,“銀發(fā)族”在零食選擇上,與普通大眾存在諸多差別。那么,老年人的零食到底該怎么選?吃起來有什么講究呢?
  (來源:北京日?qǐng)?bào))
  
  
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