流行性感冒（簡稱流感），是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以冬春季多見，傳染性強，人群普遍易感。2月21日，市疾控中心提醒，目前流感已進入高發(fā)季節(jié)，市民要提高警惕，做好科學防護，適時接種流感疫苗。

流感與感冒的區(qū)別是什么？市疾控中心專家表示，通常說的感冒，是指“普通感冒”，主要由致病力較弱的鼻病毒等引起，傳染性低，常常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，一般癥狀較輕者可自行痊愈。

而流感引起的癥狀較重，臨床表現(xiàn)通常以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，部分感染者若出現(xiàn)肺炎、心肌炎、中耳炎等并發(fā)癥，可進展為重癥甚至死亡。

那么，流感傳播途徑有哪些？市疾控中心專家表示，流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。流感病毒在空氣中大約可存活半小時，接觸被病毒污染的物品也可能感染。在人群密集且密閉不通風的場所，病毒可通過氣溶膠傳播。

“接種流感疫苗是預(yù)防流感及其嚴重并發(fā)癥最有效的手段?！笔屑部刂行膶＜姨嵝咽忻?，市民要提高警惕，做好科學防護，可在家附近的醫(yī)療機構(gòu)或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心預(yù)約接種。

同時，保持良好的個人衛(wèi)生習慣。科學配戴口罩，咳嗽或打噴嚏時，需遮住口鼻；勤洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口，保持手衛(wèi)生；常通風，保持室內(nèi)空氣清新。

在流感流行季節(jié)減少到人群密集場所活動，避免接觸傳染源，降低患病風險。日常生活中保持科學飲食起居，積極鍛煉身體，提高機體免疫力。

如出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)注意多休息、多喝水；鼓勵輕癥居家自我監(jiān)測，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時佩戴口罩；不盲目用抗生素，一旦癥狀加重，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。（記者?石教煉）