楚天都市報(bào)訊 圖為：李萬(wàn)明身姿輕盈，完全看不出年齡

楚天都市報(bào)訊（記者陳?。┥磔p如燕，在鋼管上游刃有余地完成劈叉、倒掛、旋轉(zhuǎn)等高難度動(dòng)作。眼前這位舞者，身姿輕盈肌肉健碩，誰(shuí)也想不到他已是年過六旬的老人。14日，楚天都市報(bào)記者見到了宜昌這位潮大爺李萬(wàn)明，他用實(shí)際行動(dòng)告訴大家，年輕是一種生活態(tài)度，和歲月無(wú)關(guān)。

今年60歲的李萬(wàn)明曾當(dāng)過兵，直到現(xiàn)在他的微信名還叫“老兵”。昨日上午，他正在宜昌濱江公園和一群老伙伴健身，只見他在單杠上拉伸翻滾，一套動(dòng)作下來有板有眼，一旁的市民紛紛鼓掌喝彩。在一段視頻里，只見他抓住一根鋼管旋轉(zhuǎn)，手腳配合嫻熟，不時(shí)擺出大鵬展翅的姿勢(shì)。每次他表演鋼管舞時(shí)，都有一大幫粉絲看得如癡如醉，還有固定粉絲團(tuán)與他長(zhǎng)期交流健身心得。

說起自己健身跳鋼管舞的過程，李萬(wàn)明表示，退休后有一陣子深感身體的衰老，但又想念自己當(dāng)兵時(shí)生龍活虎的勁頭，于是萌生了學(xué)習(xí)鋼管舞的念頭。去年3月開始，他走上了健身之路。起初，他報(bào)名學(xué)習(xí)鋼管舞時(shí)，因?yàn)槟昙o(jì)較大被教練“無(wú)情”拒絕。但他不認(rèn)為自己是“老胳膊老腿”。最終，教練被他的誠(chéng)意打動(dòng)，收下了這名大齡徒弟?！罢勰ァ钡呐罈U、拉韌帶，一開始練習(xí)很吃苦，也經(jīng)常受傷，但他仍練得不亦樂乎，很快就掌握了技巧，比年輕人學(xué)得還快。鋼管舞跳得不過癮，他還報(bào)了瑜伽班，每天練習(xí)2小時(shí)瑜伽，鍛煉自己的柔韌度。到后來，健身熱情高漲的他，一口氣報(bào)了4個(gè)健身團(tuán)體，有空就和朋友們一起切磋技藝。

李萬(wàn)明對(duì)新鮮事物保持好奇心，玩起新媒體來也是一把好手。他把自己健身的視頻剪輯之后發(fā)布到網(wǎng)上，獲得一片點(diǎn)贊。

李萬(wàn)明用60歲的身體活出了20歲的模樣，他說：“夢(mèng)想跟年齡沒有關(guān)系，如果還跳得動(dòng)，我會(huì)一直跳下去?！?/p>