圖為:王雨林在太原馬拉松比賽中
楚天都市報(bào)記者徐平 通訊員蔡姣
9月16日,2018年北京馬拉松將鳴槍起跑,作為該項(xiàng)賽事的9星跑者,來自我省鐘祥71歲的老人王雨林正在積極備戰(zhàn)中。在過去的4年里,這位古稀老人已經(jīng)跑了22個(gè)馬拉松?!芭懿阶屛易兊酶贻p,希望能夠跑到80歲!”在接受楚天都市報(bào)記者采訪時(shí),王雨林充滿信心地說。由于健身有方,王雨林還就此成為了2018湖北省老年健身達(dá)人的候選人之一。
北馬的9星跑者
作為中國(guó)最有影響力的馬拉松賽,北京馬拉松各個(gè)年齡段的9星跑者只有300多人。在王雨林所在的70歲以上年齡段,他以3小時(shí)30分排在前列。實(shí)際上,這一成績(jī)也是60—64年齡段9星跑者的劃線成績(jī),也就是說王雨林即使降兩個(gè)年齡段,依然是9星!“有些年輕人不一定能跑得過我!”王雨林自豪地說,此言并不虛。在今年4月進(jìn)行武漢馬拉松賽上,王雨林在長(zhǎng)江大橋上被一名年輕的跑友撞倒,腿部擦傷,經(jīng)過處理后,他選擇繼續(xù),途中因傷口流血,他又進(jìn)行了一次治療。沖過終點(diǎn)時(shí),他的成績(jī)定格在3小時(shí)41分鐘。要知道,這比漢馬全馬最后“關(guān)門”的時(shí)間早了近3個(gè)小時(shí),而這“關(guān)門”前,仍有不少年輕選手在努力跑向終點(diǎn)。這是王雨林第二次參加武漢馬拉松,2017年,他的成績(jī)是3小時(shí)32分。
除了武漢馬拉松,從2015年的重慶馬拉松開始,在這4年里,王雨林共跑了22個(gè)馬拉松,其中2017年,他一共跑了11個(gè)馬拉松。這位鶴發(fā)童顏的跑者,也成為了馬拉松賽道上的一道特別的風(fēng)景線?!懊看萎?dāng)我超越年輕人時(shí),都會(huì)引起他們的追趕!”王雨林笑著說,“我總會(huì)有跑不動(dòng)的那一天,他們超過我是遲早的事。”
從“王老頭”到“青松嶺”
青松嶺,這是71歲的王雨林的微信名。提及這個(gè)名字的來由時(shí),王雨林告訴記者,“這個(gè)名字是年輕的跑友們幫我起的,我以前的名字叫王老頭,他們說怎樣能叫這老氣的名字呢,所以才有了這樣的名字?!?/p>
不過在踏上馬拉松賽道前,王雨林的確像“王老頭”,“我是一位普通的農(nóng)民,除了種地,也打過工,干過木匠,一直干到60歲。在兒女們的勸說下,回到家中休養(yǎng)。這一輩子忙習(xí)慣了,呆在家里沒什么事,閑得慌。于是,我就變著法子開始鍛煉身體,早上起來跑步、下午騎自行車、晚上陪老伴散步,生活也變得充實(shí)起來?!?/p>
不僅如此,長(zhǎng)期鍛煉也讓王雨林的身體變得越來越好,“像我這個(gè)年齡段老人身上常見的毛病,在我身上暫時(shí)還沒找到?!蓖跤炅直硎?,這些年四處跑馬,讓他結(jié)識(shí)了不少的跑友?!拔业奈⑿藕糜丫陀?20多人,大家經(jīng)常借助各類馬拉松賽相聚,并在一起交流,共同提高?!笔芡跤炅值挠绊懞图?lì),許多年輕人就此愛上了跑步,“他是跑圈中最帥的爺爺!”有跑友如此點(diǎn)評(píng)道。
跑到80歲并非不可能
王雨林告訴楚天都市報(bào)記者,他每天凌晨4點(diǎn)多出門,跑30公里左右。這4年里一共跑了3萬多公里。在談到今后的目標(biāo)時(shí),王雨林說,“如果身體允許的話,希望能夠跑到80歲!”
雖然在世界范圍內(nèi),老年人跑馬拉松算不上新聞,甚至還出現(xiàn)過百歲老人跑馬并完賽的事例,但在國(guó)內(nèi)馬拉松賽上,許多賽事組委會(huì)方出于安全考慮,會(huì)向65歲以上的老人說不,特別是較為漫長(zhǎng)和艱苦的全馬。
王雨林的首個(gè)馬拉松賽就因?yàn)槟挲g超過了這條線而無法報(bào)名,最終他只能借妹夫的名義報(bào)了名,并且順利地跑完了全程。“跑得多了,大家也認(rèn)識(shí)我了,加之我有此前參加馬拉松賽的完賽證明、體檢表等,所以他們也為我敞開了大門,甚至有些比賽還特邀我去參賽!”王雨林說。
到目前為止,王雨林的最好成績(jī)是3小時(shí)27分鐘,是在去年的鄭開馬拉松上跑出來的。此后,他的成績(jī)一直穩(wěn)定在這一水準(zhǔn)上下。
武漢資深跑友周子如與王雨林是好友,并且還是一家跑團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng),他告訴楚天都市報(bào)記者,只要科學(xué)合理、量力而行,以王雨林的身體條件,完全可以跑到80歲。