荊楚網(wǎng)（湖北日報(bào)網(wǎng)）訊（通訊員陳凡）為提高轄區(qū)內(nèi)老年人的健康意識和自我防病意識，9月4日，武漢經(jīng)開區(qū)紗帽街道濱江路社區(qū)開展“秋季養(yǎng)生”健康知識講座。講座用通俗易懂、貼近居民生活的語言，輔以生活實(shí)例，從精神調(diào)攝、起居調(diào)護(hù)、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動調(diào)整、中醫(yī)養(yǎng)生保健療法等方面進(jìn)行了詳細(xì)講解，并強(qiáng)調(diào)了秋季養(yǎng)生的注意事項(xiàng)。

圖為：健康講座現(xiàn)場。