女白領(lǐng)林女士(化姓)今年28歲，生活非常時尚，特別喜歡喝咖啡，最愛喝黑咖啡。從去年開始，林女士養(yǎng)成了用咖啡代替飲用水的習(xí)慣。入夏以來，氣溫逐漸升高，林女士即便外出辦事，熱的口干舌燥，還是拿咖啡解渴。
半個月前，林女士常感到腰部酸脹不適，一開始以為是長期坐辦公室影響了腰椎。最近一周，林女士的腰部疼痛加劇，刀割般的疼痛讓她完全直不起身，小便的尿液還呈現(xiàn)深茶色。前日上午，她來到武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)求診。
經(jīng)過全面檢查，泌尿外科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)林女士左腎輸尿管結(jié)石，隨后給予了解痙、止痛、抗炎等治療，目前林女士的情況有所好轉(zhuǎn)。
泌尿外科主任郭永連介紹，咖啡里含有咖啡因、丹寧酸、脂肪、蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì)等成分，而咖啡因是一種較為柔和的興奮劑，適量的攝入可以減提高人體的注意力、靈敏度，從而改善人體的精神狀態(tài)，消除疲勞，增加人體能量代謝，起到一定的減肥作用。但人們在飲用了過多的咖啡因飲料后，小便中的鈣含量便大幅度增加，很容易產(chǎn)生腎結(jié)石。同時，咖啡因?qū)τ隗w內(nèi)的鈣、鈉、鎂和檸檬酸鹽也會產(chǎn)生影響，人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助預(yù)防腎結(jié)石的形成的?？墒秋嬘昧丝Х纫虻娘嬃虾?，將這些也排出體外，使得患腎結(jié)石病的危險進(jìn)一步提高。
郭主任提醒，盡管咖啡的功效很多但是要特別注意控制攝入量，不能長期持續(xù)飲用，偶爾飲用時一天不要超過兩杯。隨著氣溫升高，泌尿系統(tǒng)結(jié)石已進(jìn)入高發(fā)季。隨著人體出汗增多，若沒能及時補(bǔ)充水分，體內(nèi)原有的結(jié)石會因缺少水分潤滑，刺激組織，導(dǎo)致輸尿管痙攣進(jìn)而發(fā)生絞痛。喪失水分后，血液中的溶質(zhì)增加，還易長出新結(jié)石。為了預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石，市民要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，適當(dāng)活動，切勿用咖啡、茶水和飲料替代白開水。
責(zé)編：朱德華
