長江網(wǎng)9月26日訊(通訊員 胡浩 江維)家境優(yōu)越,吃穿用度都是最好的,小伙從小長的就是白白胖胖的,成年后體重一路飆升到了200多斤,沒想到竟因為“胖”被心儀的女孩拒絕。為此,小伙拼命減肥差點廢掉一條腿。
家住漢口小王今年25歲,是一名公司白領(lǐng),家庭殷實,從小就吃的好穿的好,看著兒子長得白白胖胖,父母都很高興,沒想到成年后,小王的體重逐漸發(fā)展到了200多斤。家人發(fā)現(xiàn)肥胖給他帶來很多困擾,連買衣服都很難買到合身的。兩周前,在朋友的生日聚會上,小王認(rèn)識了一個女孩子,交談后很有好感,便想開始追求。可沒想到,最后女孩委婉的拒絕他了,原因竟是他太胖了。于是,小王就下定決心要減肥。
沒過多久,小王就在家附近的健身房辦了卡,每天下班就直奔健身房鍛煉,先是有氧運動,然后接著就是器械訓(xùn)練,幾乎每次都要練到力竭才肯回家,沒想到才過去了一周時間,小王就感覺腰痛的不行了,走路都走不了,一條腿痛的沒知覺了,只好來到武漢市第四醫(yī)院就診。
結(jié)合病史及檢查結(jié)果,接診的骨科劉軍醫(yī)生發(fā)現(xiàn),小王的腰椎間盤明顯突出1cm,已經(jīng)嚴(yán)重壓迫神經(jīng)根了,這才導(dǎo)致一條腿痛的走不了路,如果再這么練下去,這條腿都要殘廢了。
劉軍介紹,小王的腰腿痛主要是健身方法不對,再加上減肥心切,用力過猛,耗時過長導(dǎo)致腰椎間盤纖維環(huán)急性破裂,椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)根水腫所致,如果不及時治療,嚴(yán)重時還會導(dǎo)致神經(jīng)根缺血壞死而癱瘓。
劉軍提醒,運動健身本來是好事,但一定要注意方法和自身防護,量力而行,每個人的體質(zhì)不同,應(yīng)選擇合適的項目進行訓(xùn)練,循序漸進,不能急于求成。否則,一旦用力過猛或方法不當(dāng)很容易傷到腰椎、肌肉、肌腱及韌帶,嚴(yán)重時還可能致殘,那就得不償失了。