長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)評(píng)論員 華智超

春節(jié)期間，很多人端著手機(jī)，對(duì)著手機(jī)里的短視頻哈哈大笑，一條視頻結(jié)束了，手指輕輕一刷，又接著看下一條視頻，能玩上一整天。

有人認(rèn)為，看視頻樂(lè)一樂(lè)，沒(méi)什么不好，而且短視頻里有不少新鮮事物，還能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。不過(guò)，有人則給刷視頻帶來(lái)的這種短時(shí)快樂(lè)起名為“垃圾快樂(lè)”，就像垃圾食品一樣，可以滿足人們的口腹之欲，但卻沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)。

當(dāng)下短視頻界有兩個(gè)巨頭：抖音和快手。海草舞、手指舞、對(duì)口型、加特效……是抖音上的常見(jiàn)玩法，只要點(diǎn)一下屏幕上的功能鍵，每個(gè)人都能拍攝出新奇好玩的視頻，還能分享出去展示自己。過(guò)去，人們把自動(dòng)對(duì)焦的相機(jī)稱為傻瓜相機(jī)，那抖音大概就是“傻瓜視頻”。相比拍視頻，刷視頻就更“傻瓜”了，在抖音上一刷，就能刷出海量視頻，而且抖音還會(huì)根據(jù)用戶喜好進(jìn)行推送。

人們常說(shuō)，快樂(lè)是錢(qián)也買不到的東西?，F(xiàn)在根本不用花錢(qián)，只要打開(kāi)抖音和快手，就能獲得大量的快樂(lè)、新鮮感、成就感，似乎挺好的，然而事情沒(méi)有這么簡(jiǎn)單。

知乎上有個(gè)問(wèn)題：有哪些年輕人千萬(wàn)不能碰的東西？有個(gè)高贊回答是：能獲得短期快感的事物。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，包括游戲、八卦、直播等等在內(nèi)的一切娛樂(lè)產(chǎn)品，一不留神就能讓人上癮、難以戒除。這些娛樂(lè)產(chǎn)品設(shè)計(jì)之初，往往會(huì)利用用戶的心理，通過(guò)不斷刺激用戶的神經(jīng)，讓用戶感到快樂(lè)，欲罷不能。用戶離不開(kāi)產(chǎn)品，正中了生產(chǎn)產(chǎn)品的企業(yè)的下懷。

快樂(lè)寶貴，時(shí)間也很寶貴，一個(gè)人的時(shí)間是有限的?；ㄔ谒⒁曨l上的時(shí)間多了，用來(lái)做更有意義的事的時(shí)間就少了。比如春節(jié)期間，本應(yīng)多陪陪家人，可許多人沉迷刷視頻，雖然和家人坐在一起，但這種“陪伴”真的是陪伴嗎？對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，沉迷刷視頻，影響學(xué)業(yè)；對(duì)于上班族而言，上班刷抖音、熬夜刷抖音， 耽誤工作。

《美麗新世界》中描述過(guò)這樣的未來(lái)：有一種叫做“唆麻”的毒品，“一克唆麻，憂郁不見(jiàn)”，因?yàn)橛辛怂袈?，所有人都懶得進(jìn)步、懶得思考、懶得看看大自然的風(fēng)景。今天，我們?cè)搶?duì)垃圾快樂(lè)成癮提高警惕了。

【編輯：金鑫】

（作者：華智超)