當(dāng)前，奧密克戎變異株成為全球流行優(yōu)勢(shì)毒株，雖然感染人數(shù)多，但致病力明顯下降，所致疾病逐步演化為一種常見(jiàn)的呼吸道傳染病。2023年1月8日起，我國(guó)對(duì)新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類乙管”。實(shí)行“乙類乙管”后，不再實(shí)行隔離措施，不再判定密切接觸者，不再劃定高低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)，不再開(kāi)展全員核酸檢測(cè)。

我們每個(gè)人都成為自己健康的第一責(zé)任人，守護(hù)好自己的“抗原單杠”，為避免新冠感染，我們需要繼續(xù)堅(jiān)持以下好習(xí)慣：

1.提前接種疫苗，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽禮儀，少聚集。

2.保持規(guī)律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食、良好心態(tài)等健康生活方式。

3.居家和工作場(chǎng)所定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，做好居室日常衛(wèi)生。

4.出差或旅行前，關(guān)注目的地疫情流行情況，做好出行計(jì)劃。

5.乘坐飛機(jī)、高鐵、火車、空調(diào)大巴等公共交通工具時(shí)，應(yīng)佩戴口罩，隨時(shí)做好手衛(wèi)生。

重點(diǎn)人群防護(hù)很重要

老年人、孕婦、兒童是每個(gè)家庭都應(yīng)該關(guān)注的重點(diǎn)人群，做好防護(hù)更為重要。

1.60歲及以上老年人，具有較嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病人群和免疫力低下人群等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫，降低重癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

2.在疫情流行期間，老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等人群盡量減少前往人群密集的公共場(chǎng)所，確需前往應(yīng)全程佩戴口罩，保持1米以上安全距離。

3.在疫情流行期間，老年人、孕婦、兒童等人群外出時(shí)應(yīng)避免接觸公共場(chǎng)所的物體表面，減少感染幾率。

4.在疫情流行期間，不建議老年人、孕婦、兒童等免疫力較弱的人群進(jìn)行長(zhǎng)途旅行。

5.老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童等人群如出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染等癥狀，及時(shí)開(kāi)展抗原或核酸檢測(cè)。

6.老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童等人群應(yīng)根據(jù)相關(guān)指南合理使用對(duì)癥治療藥物，注意藥品適用人群范圍和多種藥品合并使用禁忌，患者本人或監(jiān)護(hù)人要密切關(guān)注其健康狀況，必要時(shí)及時(shí)就診。

（長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者江夢(mèng)晴 通訊員周鵬）

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