當前，奧密克戎變異株成為全球流行優(yōu)勢毒株，雖然感染人數多，但致病力明顯下降，所致疾病逐步演化為一種常見的呼吸道傳染病。2023年1月8日起，我國對新型冠狀病毒感染實施“乙類乙管”。實行“乙類乙管”后，不再實行隔離措施，不再判定密切接觸者，不再劃定高低風險區(qū)，不再開展全員核酸檢測。

我們每個人都成為自己健康的第一責任人，守護好自己的“抗原單杠”，為避免新冠感染，我們需要繼續(xù)堅持以下好習慣：

1.提前接種疫苗，科學佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽禮儀，少聚集。

2.保持規(guī)律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食、良好心態(tài)等健康生活方式。

3.居家和工作場所定時開窗通風，做好居室日常衛(wèi)生。

4.出差或旅行前，關注目的地疫情流行情況，做好出行計劃。

5.乘坐飛機、高鐵、火車、空調大巴等公共交通工具時，應佩戴口罩，隨時做好手衛(wèi)生。

重點人群防護很重要

老年人、孕婦、兒童是每個家庭都應該關注的重點人群，做好防護更為重要。

1.60歲及以上老年人，具有較嚴重基礎疾病人群和免疫力低下人群等重癥高風險人群盡快完成全程接種和加強免疫，降低重癥發(fā)生風險。

2.在疫情流行期間，老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等人群盡量減少前往人群密集的公共場所，確需前往應全程佩戴口罩，保持1米以上安全距離。

3.在疫情流行期間，老年人、孕婦、兒童等人群外出時應避免接觸公共場所的物體表面，減少感染幾率。

4.在疫情流行期間，不建議老年人、孕婦、兒童等免疫力較弱的人群進行長途旅行。

5.老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童等人群如出現發(fā)熱、呼吸道感染等癥狀，及時開展抗原或核酸檢測。

6.老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童等人群應根據相關指南合理使用對癥治療藥物，注意藥品適用人群范圍和多種藥品合并使用禁忌，患者本人或監(jiān)護人要密切關注其健康狀況，必要時及時就診。

（長江日報記者江夢晴 通訊員周鵬）

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