青少年視力的健康,需要家庭、學校和社會的共同守護。近年來,電子產(chǎn)品的普及也使得近視呈現(xiàn)低齡化的趨勢,兒童青少年近視率的增加讓越來越多的學生家長焦慮不已。面對近視,家長們有時候是干著急,卻是緣木求魚,不得其法。幾個誤區(qū),請千萬要注意!
誤區(qū)一:孩子上學后,才需要查視力
很多家長認為孩子上小學以后,用眼多,才需要檢查視力。其實3歲以后,兒童在學習識認視力表后絕大多數(shù)都能夠配合測視力,就可以進行初步的視力檢查,建議每三個月到半年進行一次視力篩查,學?;蚣议L可自購標準視力表掛墻上在5米遠處讓孩子識別。
平時生活中,家長如果發(fā)現(xiàn)孩子斜著看、歪頭看、瞇眼看、揉眼看或很近看電視和書時,就要警惕,可能是視力有問題了。家長應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu),為孩子建立屈光發(fā)育檔案。檢查開始時間最好不晚于3歲,有助于盡早發(fā)現(xiàn)眼疾、屈光異常如近視、散光、高度遠視、斜弱視等,篩選出近視眼“危險分子”,及時防控近視進展,提早進行干預。
誤區(qū)二:度數(shù)不高=假性近視
很多家長一聽到孩子近視時常常會脫口而出:“是假性還是真性?”許多人相信孩子小,度數(shù)小,就是假性近視,是可逆的。其實假性近視是指近距離用眼過度,眼睛的睫狀肌調(diào)節(jié)緊張所導致的暫時性視力下降,經(jīng)過休息或應用睫狀肌麻痹劑滴眼后,視力能恢復正常。但在常規(guī)的醫(yī)院檢查中,已經(jīng)散瞳驗光,如果檢查出近視度數(shù),就不再是假性近視,即使孩子年齡小,度數(shù)小,也已經(jīng)不是調(diào)節(jié)緊張性的假性近視。
所以,當孩子出現(xiàn)視力下降,及時到正規(guī)醫(yī)院進行散瞳驗光是非常必要的。通過散瞳可以排除假性近視,對于大部分的近視兒童,選擇4~6小時就可以自行恢復的快速散瞳驗光足以。
誤區(qū)三:眼鏡看遠戴,看近不戴
正常眼與戴鏡(度數(shù)合適)的近視眼看近時眼睛都需要調(diào)節(jié),通過調(diào)節(jié)改變眼睛的焦距,將光線聚焦點從遠處移到我們看的近距離物體上,這才能看清晰。
近視眼在不戴眼鏡的情況下,眼睛的焦距就在近處,眼睛可以偷懶不用調(diào)節(jié)就能看清,但是長期偷懶眼睛的調(diào)節(jié)功能就會下降,并且還會影響到眼睛內(nèi)聚的能力,正常狀態(tài)下,看近時雙眼會向內(nèi)一定程度的對眼,這就是內(nèi)聚功能。除醫(yī)生有特殊交代的情況可以不戴眼鏡外,其他時候建議近視的孩子看遠看近均佩戴眼鏡。
誤區(qū)四:越戴眼鏡,近視加深越快
散瞳后檢查出來的真性近視是不可逆的,大部分的近視眼是因為眼軸增長導致,眼軸是指進入眼球的光線通路上,角膜前表面到眼底視網(wǎng)膜的距離,就像眼球的身高。還在身體發(fā)育期的孩子,在沒有干預的情況下,眼軸會隨著身體發(fā)育持續(xù)增加,因此近視度數(shù)不但不會降低,反而會不斷加深。
我們無法使發(fā)育的眼睛逆生長,就好像我們無法將一個長高的人變矮一樣。所以,近視加深并不是因為佩戴眼鏡。而且,不戴眼鏡會加重眼睛的負擔,可能進一步刺激近視度數(shù)增加。因此,要佩戴合適度數(shù)的眼鏡矯正視力。并且隨著眼軸增長,近視度數(shù)增加,要及時更換合適的眼鏡,建議每半年進行一次驗光檢查。
誤區(qū)五:視覺訓練,包治近視
眼軸增長不可逆,近視也無法治愈。但很多視覺訓練機構(gòu)過分夸大訓練效果,號稱能夠徹底治愈近視,其實是通過訓練孩子識別圖像的能力,營造視力恢復正常的假象。
事實上,已經(jīng)增長的眼軸、近視的度數(shù)和變薄的眼底視網(wǎng)膜都無法逆轉(zhuǎn),還可能因為過度訓練加重孩子的近距離用眼強度,加速近視發(fā)展速度。很多家長為了孩子的眼睛不放過任何機會,卻可能是南轅北轍,沒有采用正確的干預治療方案,反倒耽誤了孩子的眼睛。
誤區(qū)六:有了OK鏡可以不佩戴框架眼鏡
OK鏡是一種特殊設計的硬性隱形眼鏡,夜間戴鏡可使角膜中央?yún)^(qū)在一定程度上變平,白天則可暫時降低度數(shù)、視野清晰。
在特殊情況下,如近視度數(shù)高、夜間睡眠不足等,角膜塑形并不足以抵消已有的近視度數(shù),白天仍要戴一副低度數(shù)框架眼鏡才能看清。
此外,在等片期間、停戴OK鏡期間,都有可能需要用到框架眼鏡。因此,OK鏡能幫助孩子在很大程度上擺脫框架眼鏡,但不能根治近視,特殊情況仍需用到框架眼鏡。
(來源:央視新聞客戶端 首都教育)