圖為：健身氣功比賽現(xiàn)場(chǎng)。

    文/圖 湖北日?qǐng)?bào)全媒記者 雷巍巍 時(shí)龔

    9月3日，省十五運(yùn)會(huì)群眾體育類(lèi)社會(huì)組健身氣功項(xiàng)目的比賽在大冶市體育公園開(kāi)賽。來(lái)自武漢、黃石、襄陽(yáng)、宜昌等15支代表隊(duì)的115名運(yùn)動(dòng)員同臺(tái)競(jìng)技，角逐團(tuán)體和個(gè)人單項(xiàng)共計(jì)32枚金牌。在眾多參賽選手中，一對(duì)母子組合吸引了大家關(guān)注的目光，他們是來(lái)自孝感代表隊(duì)的劉毅敏和魯仕杰。
    靈活飄逸，剛?cè)岵?jì)；張弛有度，颯爽英姿。當(dāng)日下午，伴隨著一段舒緩的音樂(lè)，魯仕杰完成“健身氣功·易筋經(jīng)”個(gè)人比賽。憑借出色的發(fā)揮，魯仕杰贏(yíng)得評(píng)委一致好評(píng)，以9.02分的得分位居第一名。23歲的魯仕杰去年大學(xué)畢業(yè)，在一家會(huì)計(jì)事務(wù)所工作，愛(ài)好游泳、打球、拉丁舞。一年前，在媽媽的影響下，他開(kāi)始學(xué)習(xí)健身氣功?！斑@就是中式瑜伽。”魯仕杰笑著介紹，健身氣功是一項(xiàng)以自身形體活動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，對(duì)腿、腰、背、頸等都能取到明顯的鍛煉效果。說(shuō)著，他向湖北日?qǐng)?bào)全媒記者展示了“臥虎撲食”和“青龍?zhí)阶Α眱蓚€(gè)標(biāo)志性路數(shù)，只見(jiàn)動(dòng)作遒勁有力，虎虎生風(fēng)。”有人認(rèn)為健身氣功是老年人的專(zhuān)利，其實(shí)它更適合年輕上班族鍛煉，基本不受場(chǎng)地限制，隨時(shí)隨地就可開(kāi)練起來(lái)?！痹隰斒私芸磥?lái)，學(xué)習(xí)健身氣功最大的收獲是：學(xué)會(huì)“調(diào)心”，讓“一顆浮躁的心歸于平靜”。
    56歲的劉毅敏此次參加了健身氣功團(tuán)體賽和太極養(yǎng)身杖個(gè)人賽兩個(gè)項(xiàng)目的比賽。劉毅敏自幼熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，倡導(dǎo)積極向上的運(yùn)動(dòng)精神。在練習(xí)健身氣功前，她學(xué)打太極拳20余年。“風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛改善，人精神了，心態(tài)也平和了?！眲⒁忝艏?xì)數(shù)著健身氣功帶來(lái)的好處。在她看來(lái)，健身氣功是中華悠久文化的重要組成部分，可以增強(qiáng)人的心理素質(zhì)，改善生理功能，提高生活質(zhì)量，提高道德修養(yǎng)，是一種十分養(yǎng)生的體育運(yùn)動(dòng)?！袄献嫦攘粝聛?lái)的寶貴財(cái)富，許多外國(guó)人都在學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)光大。”劉毅敏表示，年輕人可以放下手機(jī)，抽出時(shí)間投入到中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中去，鍛煉身體，休養(yǎng)身心，然后把更好的狀態(tài)投入工作中去。