春節(jié)假期剛過，很多醫(yī)院內(nèi)分泌科病房已經(jīng)人滿為患。

　　因為不想過年到醫(yī)院看病，很多“老病號”都會攢到年后上班第一天。

　　沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任田堅表示，每年春節(jié)后的一周都是最忙碌的時候，其中因為不按時吃藥、吃多了的患者是最常見的。

　　患糖尿病小伙

　　暴飲暴食后昏迷了

　　今年30歲的小航（化名）到了而立之年，這個春節(jié)他足不出戶在家待了七天。

　　七天時間，每天熬夜打麻將、吃夜宵，使得身體每況愈下，甚至出現(xiàn)了昏迷。

　　家屬將小航送到醫(yī)院時，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，小航的血糖飆升，屬于糖尿病患者，春節(jié)假期導(dǎo)致的糖尿病酮癥酸中毒，高滲昏迷住院。

　　沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任田堅表示，因為春節(jié)期間不健康的生活方式，暴飲暴食，作息時間被打斷，推杯換盞引起血糖的升高。

　　還有一些糖尿病患者在春節(jié)期間不按時吃藥，飲食運動也不注意，最后不得不住院。

　　醫(yī)生解釋說，在節(jié)日期間應(yīng)該避免血糖的波動，防止節(jié)后因為糖尿病高滲狀態(tài)，糖尿病酮癥酸中毒住院，因此在節(jié)日期間注意合理的飲食，適當?shù)腻憻挘瑘猿殖运?，監(jiān)測血糖。

　　“很多患者不知道自己得了糖尿病，一旦血糖控制得不好，很容易出現(xiàn)類似情況。”

　　田堅說，每年春節(jié)期間，都有類似的患者到醫(yī)院住院，其實在春節(jié)期間糖尿病患者應(yīng)該預(yù)防血糖的波動。

　　醫(yī)生表示，不少人節(jié)前就聚會不斷，朋友相聚推杯換盞，情緒高漲，高血壓、血脂、血糖指標一個勁地往上躥。建議糖尿病患者節(jié)日期間應(yīng)該保持良好的生活方式，堅持飲食和運動的療法。節(jié)日之前應(yīng)該到醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，評估自己目前的血糖情況，節(jié)日期間堅持服藥。

　　醫(yī)生提醒：

　　合理膳食 堅果別多吃

　　醫(yī)生表示，根據(jù)目前情況來看，如果有基礎(chǔ)性疾病的患者，要注意以下幾種方式，來改善自身的情況。

　　1.堅持適當鍛煉。很多人過節(jié)期間，減少了每天的運動，也是導(dǎo)致血糖波動的原因之一。

　　2.堅持控制飲食。節(jié)日期間飲食不規(guī)律，特別是食用湯圓、油炸食品、甜品、肉類都會導(dǎo)致血糖增高。少喝含糖的飲料，建議多吃一些綠色的蔬菜，雜糧如玉米，大豆高粱等。

　　3.一定要堅持監(jiān)測血糖。有一些患者，春節(jié)期間不服用藥物，又不監(jiān)測血糖。這樣的情況會導(dǎo)致一些病情加重。

　　4.飲酒需適量。飲酒過量又沒有及時進餐，很容易誘發(fā)低血糖的發(fā)生，因此對糖尿病患者建議不飲酒或者少飲酒，一般葡萄酒不應(yīng)該超過100毫升，啤酒不應(yīng)該超過350毫升。盡量不要喝白酒，尤其是不要空腹飲酒。

　　5.堅果好吃不宜多食。堅果食品吃得過多，會導(dǎo)致熱量攝入大大增加，血脂增高。血脂通過糖異生的作用轉(zhuǎn)換為葡萄糖導(dǎo)致血糖的增高。